КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885072
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
katarinochka 09.06.18 ПРИБОЛЕЛА Я ВСЕ-ТАКИ, ГОЛОВА БОЛИТ И СИЛЬНАЯ СЛАБОСТЬ, СЕГОДНЯ УЖЕ ЛУЧШЕ, ВЧЕРА ВООБЩЕ ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ ПРОЛЕЖАЛА, ЧТО ЗА ЗАРАЗА МЕНЯ СКОСИЛА ХОЧУ УЖЕ ТРЕНИРОВАТЬСЯ, А СИЛ ТО    
описание   
Приболела я все-таки, голова болит и сильная слабость, сегодня уже лучше, вчера вообще целый день пролежала, что за зараза меня скосила хочу уже тренироваться, а сил то нет кушаю--сил набираюсь диета подождет
рацион   
помидор- 50.00 гр, хлеб пшеничный- 15.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 10.00 гр, яйца куриные вареные- 60.00 гр, яйца куриные жареные- 50.00 гр, каша рисовая с маслом - 100.00 гр, мед- 10.00 гр, вода- 200.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 34» ИН: 100%»
спорт   
вес: 62.40 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 23
жир: 6.6 кг
вода: 19.14 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.50 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 100.00 см.
силовые тренировки - 17 мин упражнения на пресс
сожгла: 135 ккал., сожгла за счет жиров: 88 ккал. (10 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -4.8, месяц: -4.8, итог: -10.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23.5
статистика просмотры: +26
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +6267 +1 26.04.2024 дневник номер 5» +18
+20
Аленька26 +6601 +16 № 3 сегодня решила доедать еду, которая у меня скопилась в холодильнике» +20
+14
Миссис Дарси +3851 +13 наконец-то я доползла до компьютера что бы хоть один дневник написать.» +1
новая_я_) +1784 +16 недельный план выполнен» +28
+7
Д@ШуткА +3881 +8 26.04.советы на 18-й луный день» +1
Совушка ДВ +6267 +1 25.04.2024 дневник № 2» +37
+11
Olgadobro +422 +9 26.04.2024» +8
+7
Аленька26 +6601 +16 № 2 хоть вес меня эти дни радует своей стабильностью, опять минус 10» +26
+21
Миссис Дарси +3851 +13 надеюсь, уходящий в историю день не разочаровал вас? желаю уютного вечера» +1
Соня 89 +1737 +9 26.04.2024» +1
+1
Миссис Дарси +3851 +13 занимались лепкой пельменей, приготовила две порци, это для морозилки» +1
Эйва Шекер +3993 +8 доброго денька, дорогие девочки! с пятницей всех! сегодня с тура активна» +3
+4
Svetlanкa +6380 -1 привет всем! сегодня надо срочно отчет директору сделать и если все» +8
+14
Совушка ДВ +6267 +1 26.04.2024 дневник номер 2» +15
+11
Классика +6017 +1 про работу немного.» +9
+18
Классика +6017 +1 были с сыном у хирурга» +9
+18
Аленька26 +6601 +16 № 5 праздники сегодня вот такие у нас, выбирайте: всемирный день интелектуальной» +30
+23
Ш@хиризада +233 +12 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +9
+5
OLIVOCHKA))) +2078 -91 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +17
+13
Аленька26 +6601 +16 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня спала неплохо, но проснулась в» +37
+18
Mirlona +476 27.04.2024» +6
+2
Совушка ДВ +6267 +1 26.04.2024 дневник номер 3» +14
+12
Д@ШуткА +3881 +8 26.04. восемнадцатый день луного цикла» +1
I am +3905 +10 смотрю прогноз погоды и понимаю что уже лето приближается! а у меня на» +1
Алекс74 +222 +9 лососинка» +5
+3
Svetlanкa +6380 -1 привет всем! на топала вчера очень даже хорошо, прошла 1350 шагов,» +20
+14
I am +3905 +10 мне сегодня вобще кайфово было, вчера с командировки приехала, утром» +1
Классика +6017 +1 периодически взвешиваюсь» +8
+24
Классика +6017 +1 сегодня уже моё состояние ухудшилось» +13
+37
OченьBезучая +590 +12 опять субота.» +2
+2
Д@ШуткА +3881 +8 26.04.советы по питанию:» +1
Совушка ДВ +6267 +1 26.04.2024 дневник номер 4» +13
+13
Д@ШуткА +3881 +8 сегодня у нас было +15 градусов, думала что не буду идти в огород, всё» +1
Совушка ДВ +6267 +1 26.04.2024 дневник номер 1» +25
+11
Д@ШуткА +3881 +8 приготовила сегодня заливной пирог с капустой, это было на ужин, съела» +2
+6
liliya26 +1765 +17 всем хорошего вечера. у меня почти все клиенты кто записался на суботу» +6
+5
Svetlanкa +6380 -1 привет всем! снова не выспалась и рабочий день, 6-й на неделе. в принципе» +10
+12
Маво4ка +1311 доброе утро,моя млые галчатки!что и требовалось доказать отвес меньше,чем» +12
+13
Классика +6017 +1 погода у нас пасмурная» +9
+32
I am +3905 +10 вчера вечером поздно приехала из командировки, хорошо что муж с вокзала» +2
+2
Svetlanкa +6380 -1 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание. все в нем всегда» +5
+11
Svetlanкa +6380 -1 привет всем спала хорошо, но снова мало, а завтра ещё и рабочий день.» +25
+14
Svetlanкa +6380 -1 привет всем! находила вчера снова хорошо. прошла 1853 шага и это я» +6
+15
I am +3905 +10 в честь 26 апреля, посмотрю фильм чернобыль, американский, снят он очень» +2
+4
Маво4ка +1311 доброе утро галчатки,мои любимые с неболиьшим отвесиком меня» +9
+10
©™JULIK™© 97.6» +1
Mmdms +2041 +11 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +14
+3
I am +3905 +10 26 апреля. день сегодня который для многих семей не прошёл беследно.» +1
BuketSireni +337 а пятница то не настоящая) всем желаю позитива!» +21
+6
Миссис Дарси +3851 +13 были сегодня в супермаркете, хорошо что поехали рано утром, людей было» +1
Миссис Дарси +3851 +13 оставлять жилье неубраным до праздника пасхи нельзя, а в дни, следующие» +1

топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото видели ли вы раздвоение кончика носа? хоть на ком-то это выглядело симпатично? » 31
соседка выставляет велосипед на площадку перед лифтом и лестницей! пользует общественное пространство, » 47
как вы относитесь к пьяным людям в общей компании? » 18
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 857
тема содержит фото это айфон? какая версия и сколько стоит? » 16
вы смогли бы работать риэлтором? какие для вас плюсы и минусы в этой работе? » 54
попросила мужчину забронировать гостиницу с 5 по 7 мая. он сказал ок. что ему ответить? » 1
тема содержит фото как вам эта девушка? » 36
тема содержит фото это красивые женщины? » 23
обманул, что не из моего города? странно выставлять фото в городе, в котором ты не бываешь и не живешь! » 8
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 80
тема содержит фото какое впечатление производит эта девушка: внешность, возраст, характер? » 40
тема содержит фото в каком цвете очки лучше? » 19
подруга оставляет посуду на столе, после неё везде крошки! спит на диване без простыни. как перестать » 13
тема содержит фото помогите выбрать удачные фото! » 32
тема содержит фото какое впечатление сложилось бы о человеке по таким сторис? скрины за апрель, насыщенный выдался месяц. » 37
тема содержит фото девушки-очкарики, носите какие-нибудь аксессуары для очков? встречаете кого-нибудь с подобными? » 34
а вы шмоточницы или нет? я - да! в корзине лежит 14 вещей на 43 тысяч, и я в скором времени все это » 60
тема содержит фото день 6. все сопливые, но в школу и на работу идем. жду с нетерпением среду и поход к парикмахеру! » 54
есть ли шанс, что кот и попугаи уживутся в одном доме? родители сначала купили неразлучников, а сейчас » 19
какой бы выбрали фитнес зал: без гламурных тёть и пафоса, но рядом или ради фоток и гламура ездить далеко? » 96
тема содержит фото сделала маникюр. можно догадаться, каким будет цвет волос послезавтра! » 104
неужели он выгонит подругу на улицу? должна ли я предложить ей свою помощь? » 14
я влюбилась в парня, который работает психологом, а я была клиенткой. в соцсетях его нашла, что теперь » 4
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 25
тема содержит фото какое платье по цвету лучше пойдет под рыжие волосы? серебристое или золотистое? » 13
тема содержит фото мне подойдет блонд, или нет? надоел темный цвет волос, хочу осветлить. » 27
тема содержит фото как я сохранилась в свои 40? » 85
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 227
тема содержит фото какое платье вы бы купили? какое вам больше нравится? » 23
тема содержит фото зацените маникюр! новый цвет пришёл в салон, мне прям понравился. красный и одновременно полупрозрачный » 47
зачем парни 20+ знакомятся с женщинами за 40+ лет? мне постоянно пишут мальчики годящиеся в сыновья » 118
тема содержит фото часто вижу актрис с такими веками! почему они не делают блефаро? » 62
все влюбленные водолеи такие? парень почти идеален, но ужасно душный! говорит без остановки, я как выжатый » 11
тема содержит фото давно не выкладывала фото. просто был чудесный день » 2
одинокие девушки поднимают ли ваши родители темы о замужестве и детях? я хочу внуков и чтобы моя дочь » 56
почему пьяные начинают агрессивно себя вести? что у трезвого в уме, у пьяного на языке? » 17
тема содержит фото вас смешат отзывы с такими фото? » 28
было свидание, но не случилось коннекта. у знакомой с ним было 5 свиданий. ко мне и к ней он не приставал. » 24
если бабка лишит мать родительских прав - куда ребёнок попадёт? у неё есть доказательства скринов переписок » 48
блондинки и рыжие выделяют феромонов в шесть раз больше, чем брюнетки! большинству мужчин по вкусу пришлись » 26
тема содержит фото как вам этот цвет блонда? нравится такой цвет волос? носили бы такой? » 31
тема содержит фото выставили бы фото с таким фоном? или это не по-богатому совсем? » 79
тема содержит фото думаю, что в сторис запостить? » 37
что думаете про дело бишамбаева? почему это дело получило такой резонанс? » 227
я цепляюсь за малейшее тепло в мой адрес, и когда меня лишают этого - мне плохо. сейчас я одна, но » 35
на чем предпочитаете смотреть фильмы, сериалы? с телефона, на проекторе или по телику, или, может, с » 19
встречались со знакомой в пятницу и она собиралась что-то делать. пока гуляли - ответа не было от » 12
думаю о парне, которого не люблю! я уже там не работаю, его никогда не увижу, но всегда вспоминаю. у » 10
как поблагодарить подругу за совет? » 13
тема содержит фото оцените внешность без макияжа. сколько лет? » 15
как попросить у друга совета? »
вы принимаете аскезу? какую? надолго ли? я впервые задумалась насчет еды, ограничить себя в том, что » 35
в лифте не было места, мч взбесился и предложил мне уйти оттуда! стали бы вы после этого продолжать » 12
тема содержит фото болеем, причем, все. обычно из-за вируса мы дома не сидим, но уборщице удобнее убирать, когда никого » 9
ночью звонили с незнакомого номера. пробила номер, но нигде нет имени. а вдруг это бывший? стоит ли » 22
на зубную щетку выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 38
можно ли в искe указать cнилc и инн, если человек никогда не был ип? в суде не будут спрашивать, откуда » 13
она не замужем и детей нет! если бы у нее был муж, она бы сразу выставила с ним фото. почему до сих » 13
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 19
как спросить у парня, видит ли будущее со мной? работает у нас по контракту и меня в планах будущих » 62
что вам больше нравится - пудра или тональный крем? почему? » 18
тема содержит фото какие босоножки взять из этих двух? » 27
как перед прощанием после свидания вести себя с парнем, если не хочется пока что его целовать? что делать? » 36
тема содержит фото я 3 года назад, регулярно занимавшаяся спортом, и сейчас - с перерывом 2 года . есть разница сильная? » 39
ушла от мужа к любовнику, и снова завела любовника! он то устал, то спать хочет, то просто делает вид, » 11
тема содержит фото тормозим правильно? » 9
ребёнку месяц, мучают колики. капли, грелка, массаж - все пробовали! ночью еще хуже, чем днем. как » 46
придавать ли значение тому, как обращаются к нам мужчины? обратился к ней: радость моя. пришла окрыленная, » 71
как летит время! тем, кто родился в 2000 году, в следующем году будет 25 лет, а тем, кто родился в 1995 » 27
тема содержит фото нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » 43
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 28
тема содержит фото каким пылесом пользуетесь? мне понравился вертикальный, а вам как такой? » 43
нужно сдать анализ на печеночные показатели. если 4 числа выпью алкоголь, а 6 анализ - будет ли искажение » 12
напишите ник вашего фаворита и чем запомнился, какое к нему отношение. » 105
2 и 3 мая - это рабочие дни? » 6
как бы вы могли себя охарактеризовать? я например: властная, категоричная, терпеливая, принципиальная, » 18
у вас тоже так? на сз ставлю лайк симпатию - в ответ никто не пишет! » 19
вы улыбаетесь на многих фотографиях? если нет, то почему? » 36
если вы хотели задать вопрос человеку. стали бы отправлять знак вопроса? »
кто красится в блонд? какую краску для волос для себя выбрали? эта краска сушит волосы или они выглядят » 32
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 78
все нужно зарабатывать трудом, все самой. это очень трудно! хочется волшебства и легкости, состояния » 28
тема содержит фото какое вы выбрали бы платье и выбрали бы такое? ищу на праздник платье, но я никогда не носила подобное » 39
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 181
привыкла к ежедневному общению с мч, а теперь у него появилась девушка! как избавиться от привязанности? » 26
тема содержит фото как думаете, почему гравюра названа благоразумие? » 30
согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются? стесняются попросить надбавку к зп, » 39
как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу объявляется! у вас было » 11
делала брови и мастер говорит: не в обиду будет сказано, но та девушка голубых кровей. это типа она » 17
как узнать имя и отчество получателя, если у меня другой банк? » 3
мой дом настолько известен, что сразу пробивается точный адрес, а меня постоянно ищут. стали бы рисковать » 43
зачем люди хвастаются, приукрашивают свои достижения? рассказывают, что и за сколько купили! у вас есть » 51
через сколько после окончания курса антибиотиков можно выпить немного алкоголя? курс был месяц. » 25
что можно сказать мужчине, который выполнил вашу просьбу? будет ли достаточно спасибо с улыбкой? » 10
что значит фраза: цветы остаются цветами только потому, что они опадают? » 33
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 58
тут есть, кто живет заграницей? очень скучаю по родине. на вас нахлынывает тоска? » 60
ищу мойщик или очиститель воздуха. кто пользуется и может посоветовать модель? » 3
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » 60

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»